Waar het allemaal mee begon....

In een wereld waarin het tempo steeds hoger ligt en stilte zeldzaam is geworden, ontstond het verlangen om een plek te creëren waar je écht mag vertragen. 

Tussen werkdruk, stress en de steeds vaker voorkomende burn-outs, merkte ik hoe belangrijk het is om niet alleen te ontspannen, maar ook te leren hoe je zelf rust kunt terugbrengen in je leven.

​

Silencio is ontstaan vanuit die behoefte aan diepe adem, balans en thuiskomen bij jezelf.

Niet alleen bied ik behandelingen aan die het lichaam tot rust brengen-zoals massages, gezichtsbehandelingen en ademsessies- ik geef je ook eenvoudige tools mee die je thuis of op het werk kunt inzetten.

Denk aan kleine rustmomenten, ademhalingsoefeningen of een bewuste pauze in je dag.

Want echte ontspanning stopt niet na de behandeling- die begint pas echt wanneer je jezelf toestemming geeft om te leven in rust, aandacht en stilte.